Step-Aerobic
Zumba ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer und aktueller Musik, die einfach zu erlernen ist und ganz nebenbei Kalorien verbrennt. Durch das Einbeziehen des Steppbrettes werden zusätzlich die Gesäß- und Beinmuskulaturen gestärkt.
Wenn auch du mitmachen möchtest, melde dich einfach bei mir, gerne auch für eine Schnupperstunde.
Gruppe | Trainingszeit | Ansprechpartner |
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Step-Aerobic | Freitag 18.30 - 19.30 Uhr | Katja Freitag Tel. 0171/2180101 |